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Nome scientifico |
Melissa officinalis (Labiatae) |
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Nomi popolari: |
cedronella, erba limoncina |
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Habitat: |
Europa centrale, zone temperate |
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Descrizione: |
Pianta erbacea perenne, con caule eretto, quadrangolare, ramoso; le foglie, lungamente picciolate, sono ovali, rugose, cordate alla base, crenate al margine. I fiori sono bianchi o rosei e sono raccolti in piccoli fasci all'ascella delle foglie: essi presentano una corolla a tubo incurvato, labbro superiore smarginato e inferiore trilobato. Fioriscono in estate. |
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Cenni storici: |
Gli Arabi l'hanno scoperta per primi e lo testimoniano diversi scritti di Avicenna; fu introdotta in Europa dai Veneziani nel '500 e nel 1511 compaiono i primi documenti ad opera di Giovanni da Cereto. Nel XVIII secolo vennero scoperte le reali proprietà della melissa, ossia carminativa e spasmolitica; ancora oggi è utilizzata l'alcoolato di melissa dei Carmelitani Scalzi di Venezia. |
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Curiosità: |
La melissa è uno dei componenti dell' elisir delle "quintessenze", preparato ed usato dagli alchimisti per "rinnovare il corpo, far rinascere i denti, le unghie i capelli e ringiovanire i vecchi". |
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Parti utilizzate in terapia: |
le foglie essiccate |
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Principi attivi: |
Olio essenziale: citrale, linalolo, geraniolo, citronellolo e citronellale (monoterpeni). |
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Usi della pianta: |
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Preparazioni: |
ACQUA DI MELISSA DEI CARMELITANI: melissa foglie fresche 90g, buccia di limone 15g, cannella 8g, garofano chiodi 8g, noci moscate 8g, coriandolo semi 4, angelica 4g, alcool 80° g 500. Macerare per 4 giorni, poi distillare. Uso esterno per lozioni o frizioni cutanee stimolanti. tisana sedativa-antispasmodica: melissa foglie 40g, camomilla fiori 20g, lavanda fiori 20g, valeriana radice 20g. Un cucchiaio per tazza, fare infuso. 2 tazze al dì. TINTURA SEDATIVA: melissa TM 40g, valeriana TM 20g, passiflora TM 20g, biancospino TM 20g. 30 gocce per dose. Non superare le 4 dosi al dì. LOZIONE INSETTOREPELLENTE: melissa OE 10g, limone OE 5g, chiodi di garofano OE 1g, glicerina FU 5g, gelificante di carbossimetilcellulosa ed acqua preservata q.b. a 100g. |
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| Avvertenze: |
Molti prodotti commerciali di melissa contengono
olii sofisticanti per esempio l'olio di citronella. In generale, tutte le piante contenenti oli essenziali vanno usate con cautela per via orale (possibile tossicità per individui con patologie gastriche) o per uso locale sulla pelle (l'olio puro può provocare irritazione o fotosensibilizzazione). L'uso inalatorio va effettuato con 5-6 gocce in una ciotola di acqua bollente respirandone i vapori per 2-10 minuti. |
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