PIANTAGGINE

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Nome scientifico

Plantago major

Nomi popolari:

piantaggine, centinervi

Habitat:

Luoghi erbosi ed incolti.

Descrizione:

Pianta erbacea eretta, alta 50 cm, con steli nervati. Ha foglie appoggiate al suolo con 5-9 nervature e infiorescenza riunita in spiga densa, corolla bianco-argentea e lunghi stami viola con antere azzurre o bianche.

Cenni storici:

Da sempre vista come pianta da strada, veniva considerata dal popolo una pianta utile per le piccole ferite. Alberto Magno, nell'Herbarium Apulei, affermava che la piantaggine proteggesse dai morsi di scorpioni e serpenti i piedi di chi la calpestava.

Curiosità:

I Romani la chiamarono "plantago" da "planta" per la somiglianza alla pianta dei piedi, che se ne giovavano dalle ferite provocate dal camminare scalzi. 

Parti utilizzate in terapia:

Foglie.

Principi attivi:

punto elenco Eteroside iridoide: per idrolisi libera una genina chiamata aucubigenina. Questa è un antiallergico ed antinfiammatorio che agisce sulla sintesi dei mediatori dell'infiammazione, inibendola. E' inoltre attiva contro lo Staphylococcus aureus, quindi può curare le mucose colpite dal batterio.
punto elenco Flavone (scutellareina) ad azione antiflogistica
punto elenco Mucillagini: lenitive ed emollienti
punto elenco Acidi fenolici (acido clorogenico e idrossibenzoico) ad azione antisettica.
punto elenco Acido silicico e sali di potassio (diuretici)

Usi della pianta:

punto elenco Infiammazioni di cute e mucose causate da allergie o a infezioni da S. aureus.
punto elenco Drenante e diuretico.

Preparazioni:

punto elenco COLLUTTORIO DISINFETTANTE: piantaggine TM g 60, menta TM g 20, salvia TM g 20. Un cucchiaio in mezzo bicchiere d'acqua, fare sciacqui.
punto elenco GOCCE ANTINFIAMMATORIE E ANTIALLERGICHE: piantaggine TM g 40, ribes nero TM g 30, betulla TM g 30. 40 gocce 3 volte al dì.
punto elenco TISANA DRENANTE E DIURETICA: piantaggine foglie g 40, betulla foglie g 30, parietaria foglie g 20, ortica foglie g 10. Un cucchiaio per tazza, 2-3 tazze al dì.

 

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